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Votre Diététicienne Experte
EXPERIENCE RICHER NUTRITION
About Lauren
The Full Story
The main force behind Richer Nutrition is a deep desire to help individuals achieve their long-term diet and nutrition goals. Whether you’re seeking help with weight loss, pregnancy and postpartum nutrition, or disease prevention, each client is individually evaluated by me and provided with a well-researched and comprehensive plan they can follow for the rest of their lives.
My approach is holistic and client-centered; profiling the individual and assessing their requirements, while using my expertise, along with the clients’ goals and needs, to create a personalized nutritional plan.
Weight Management
Perte de Poids
Jumpstart your healthy habits today. Whatever your current diet is, I'm carefully evaluates each client and formulates a personalized plan based on your specific needs. So if Weight Loss Counselling is what you’re looking for, schedule a session today.
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Démarrez vos habitudes saines dès aujourd’hui. Quel que soit votre régime alimentaire actuel, j'évalue soigneusement chaque client et formule un plan personnalisé en fonction de vos besoins spécifiques. Donc, si vous recherchez des conseils en matière de perte de poids, planifiez une séance dès aujourd’hui.
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Pregnancy and Postpartum Nutrition
Nutrition Maternelle: grocesse et post-partum
For years, I've been providing my patients with comprehensive plans that are catered to each individual’s needs when switching their diet during pregnancy, postpartum and through the fourth trimester. This specialized service puts you on the right track during their most important and vulnerable time in their lives. Get in touch today to discuss lifestyle choices, pregnancy and postpartum diet tips, and tools and techniques to achieve your goals.
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Depuis des années, j'accompagne mes patientes avec des plans personnalisés adaptés aux besoins de chacune lorsqu'elles modifient leur alimentation pendant la grossesse, en post-partum et au cours du quatrième trimestre. Ce service spécialisé vous aide à prendre la bonne direction lors de cette période essentielle et vulnérable de votre vie. Contactez-moi dès aujourd’hui pour discuter de vos choix de mode de vie, obtenir des conseils sur l’alimentation pendant la grossesse et le post-partum, ainsi que des outils et techniques pour atteindre vos objectifs.
Disease Related Nutrition
Nutrition liée aux Maladies
Proper nutrition can be one of the keys to a happier, healthier life. I am offers strategic tools and techniques to help individuals with diseases such as Crohn's and other IBDs, Metabolic Syndrome, Diabetes, Fatty Liver, etc... achieve a more balanced meal plan for their needs. Don’t wait to schedule your session today.
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Une alimentation équilibrée peut être l’une des clés d’une vie plus heureuse et en meilleure santé. J'offre des outils et des techniques stratégiques pour aider les personnes atteintes de maladies telles que la maladie de Crohn et d'autres MICI, le syndrome métabolique, le diabète, la stéatose hépatique, etc., à adopter un plan alimentaire plus adapté à leurs besoins. N’attendez plus pour planifier votre consultation dès aujourd’hui.
